книги Аудиокниги Аудиофайлы

Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов

Код 5156740

  • май 2020
  • 16+

Нет в продаже

    mp3     mp4

Аннотация к книге "Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов"

Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики – помочь людям справиться со страхом, травмой, неприятием себя, болезненными отношениями, зависимостями и шаг за шагом открыть в себе источник любви, сострадания и глубокой мудрости. Каждый шаг практики – распознавание, принятие, исследование, забота – сопровождается конкретной медитацией и проиллюстрирован историями из жизни автора и ее клиентов.

Оставить комментарий

Оцените товар:

Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: май 2020
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают