365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь
Медоуз М.
"Начну бегать с понедельника", "В новом году сяду на диету", "Устрою уборку на выходных" — до боли знакомые многим обещания. Но когда день Х наступает, цели так и остаются невыполненными. Мартин Медоуз, автор бестселлеров по саморазвитию, предлагает перестать ждать подходящего момента и призывает действовать уже сейчас. В своей книге он дает короткие ежедневные упражнения, которые помогут держать себя в...
ISBN: 978-5-04-217329-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2025
Оставить комментарий