книги

Путь к осознанности. Авторская методика развития внимания

Код 5230818

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 22.03.2021; планируемая отправка: 23.03.2021

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 22.03.2021; планируемая отправка: 23.03.2021

Аннотация к книге "Путь к осознанности. Авторская методика развития внимания"

Сергей Белан - основатель и генеральный директор онлайн-платформы для улучшения работоспособности мозга "Викиум", эксперт в области управления вниманием, создатель методик управления вниманием, ведущий собственных вебинаров по управлению вниманием и повышению осознанности, инвестор и серийный предприниматель.Качество жизни и уровень осознанности значительно повышаются, когда мы управляем собственным вниманием, понимаем механизмы и свойства человеческого мозга.Где зарождается внимание?Какова физика и химия мозговой деятельности?Как достичь осознанности?В основе книги:полезные привычки от внимания к внимательности;упражнения для достижения осознанности.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: От создателя крупнейшей платформы по тренировке мозга "Викиум". Книга, которая сделает вас умнее.
Дата выхода: январь 2021
ISBN: 9785041159122
Объём: 256 страниц
Масса: 353 г

Вместе с этой книгой покупают