книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Похудание, диеты

Пульт управления вашей жизнью

Код 5658377

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 26.05.2026; планируемая отправка: 27.05.2026

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 24.05.2026; планируемая отправка: 25.05.2026

Аннотация к книге "Пульт управления вашей жизнью"

Вы хоть раз задумывались, что, возможно, ваши вредные привычки — это не неизбежность, а всего лишь настройки, которые можно изменить? Эта книга — ваш "пульт управления жизнью", с помощью которого можно выключить деструктивные привычки и включить спокойствие, отрегулировать сон и вернуть энергию. И самое главное — перестать бороться с собой. Внутри книги собраны простые техники, реальные истории и рабочие инструменты — они помогут вам изменить ваши привычки навсегда, избавив вас от бесконечных...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Модные диеты (обложка)
Дата выхода: апрель 2026
ISBN: 978-5-04-117951-9
Объём: 192 страниц
Масса: 153 г

Вместе с этой книгой покупают