книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология
-9%

ПТСР. Упражнения для работы с личными травмами

Код 5642119

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 16.02.2026; планируемая отправка: 17.02.2026

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 16.02.2026; планируемая отправка: 17.02.2026

Аннотация к книге "ПТСР. Упражнения для работы с личными травмами"

Наша жизнь наполнена сложными задачами, и не всегда получается справиться с ними самостоятельно. Последствия травм, стресса или тяжелых событий могут сказываться на поведении и восприятии жизни. "ПТСР. Упражнения для работы с личными травмами" — ваш путеводитель в мир исцеления через творчество. Маргарита Шевченко предлагает арт-терапевтические практики с комментариями, инструкциями и расшифровками, чтобы помочь вам понять себя и выйти из кризиса. • Что такое ПТСР и как распознать его признаки...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Серия: Психология. Практика
Дата выхода: январь 2026
ISBN: 978-5-17-180318-6
Объём: 96 страниц
Масса: 183 г

Вместе с этой книгой покупают