книги

Провести красную черту:все о личных границах и помощи себе

Код 5503249

  • ISBN: 978-5-389-24239-5
  • 240 страниц
  • апрель 2024
  • Махаон
  • 383 г

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 26.07.2025; планируемая отправка: 27.07.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 29.07.2025; планируемая отправка: 30.07.2025

Аннотация к книге "Провести красную черту:все о личных границах и помощи себе"

Тема личных границ в психологии не нова и очень популярна. Разные практикующие специалисты не устают повторять, как важно перестать быть жертвой, поработать с самооценкой и начать говорить о своих потребностях на равных. Информации много, но мы до сих пор испытываем страшные угрызения совести, боимся конфликтов и предпочитаем отмолчаться или согласиться выполнить очередную чужую просьбу. Проблема личных границ все еще самая животрепещущая: на работе, в любви и в семье нам сложно определить манипуляции и оградиться от эмоционального насилия. Хватит! Настало время провести красную черту!

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Махаон
Дата выхода: апрель 2024
ISBN: 978-5-389-24239-5
Объём: 240 страниц
Масса: 383 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары