ЧАСТЬ 1
Осознанные сновидения
ГЛАВА 1
Медитативная концентрация
ГЛАВА 2
Осознанные сновидения. Теория
ГЛАВА 3
Осознанные сновидения. Практика
ГЛАВА 4
Осознанные сновидения: достижение мастерства
ЧАСТЬ 2
Йога сновидений
ГЛАВА 5
Вселенная йоги сновидений
ГЛАВА 6
Практика йоги сновидений в состоянии
бодрствования
ГЛАВА 7
Практика йоги сновидений во время сна
ЧАСТЬ 3
Сведение воедино
ГЛАВА 8
Практическое применение осознанных сновидений
ГЛАВА 9
Индивидуальная практика и ответы на некоторые
вопросы
ГЛАВА 10
Приснись себе пробуждённым: более широкие
перспективы