Преодоление тревоги, беспокойства и паники. Рабочая тетрадь...
Арлин Кунчич
Как бороться с инстинктом избегания! Эта книга написана для всех, кто борется с тревогой, паникой и беспокойством как самостоятельно, так и с помощью индивидуальной или групповой когнитивно-поведенческой терапии. Тревожные расстройства являются самым распространенным психиатрическим диагнозом и возникают у каждого третьего взрослого в определенные моменты жизни. Тревога вредит отношениям с близкими...
ISBN: 978-5-907203-67-9
Издательство:
Вильямс/Диалектика
Дата выхода: сентябрь 2020
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись