Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа...
Батлер Джиллиан
Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, — и это нормально. Проблемы начинаются, когда беспокойство становится постоянным и мешает устанавливать социальные связи и наслаждаться общением. В этой книге клинический психолог Джиллиан Батлер рассказывает, почему мы так боимся осуждения и убеждаем себя в том, что другие люди пристально...
ISBN: 978-5-04-168684-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2023
Оставить комментарий