книги

Преодоление травмы и ПТСР.Использ.терапии принятия

Код 5252418

новинка

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 28.05.2021; планируемая отправка: 31.05.2021

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 31.05.2021; планируемая отправка: 01.06.2021

Аннотация к книге "Преодоление травмы и ПТСР.Использ.терапии принятия"

Углубленный подход, ведущий к выздоровлению!Избавьтесь от флешбэков и ночных кошмаровПреодолейте тревогу, гнев и самообвинительные мыслиИзучите техники, чтобы чувствовать себя спокойно и уверенноКаждый, кто пережил травмирующее событие, скорее всего, испытывает многообразные эмоции, такие как тревога, гнев, страх и депрессия. В действительности нет правильной или неправильной реакции на травму, но существуют способы, благодаря которым можно избавиться от этих симптомов и раскрыть в себе...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Алгоритм
Дата выхода: апрель 2021
ISBN: 9785907365148
Объём: 192 страниц

Книга находится в категориях

новинки

Вместе с этой книгой покупают