книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Популярная литература

Преодоление страха. Простые практики для обретения спокойствия и уверенности

Код 4532024

Нет в продаже

Аннотация к книге "Преодоление страха. Простые практики для обретения спокойствия и уверенности"

О книге Ваша личная рабочая тетрадь для преодоления страхов и сомнений. Страх выполняет сигнальную функцию - предупреждает о возможной опасности и тем самым защищает нас. Но иногда он разрастается, и вся наша жизнь подчиняется ему. Если страх пожирает вашу уверенность в завтрашнем дне, веру в любовь и счастливое будущее, эта рабочая тетрадь научит бороться со страхом и контролировать его, а может быть, станет первым шагом на пути его полного преодоления. С помощью упражнений вы отправитесь в...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: МИФ. Личное развитие
Дата выхода: апрель 2017
ISBN: 978-5-00100-672-5
Объём: 100 страниц
Масса: 256 г

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают