везде Расширенный поиск
книги Аудиокниги Аудиофайлы
Заглянуть

Тит Нат Хан

Практика радости. Как управлять гневом

Код 5025286

  • июнь 2019
  • 16+
Аудио книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении
    mp3     mp4

Аннотация к книге "Практика радости. Как управлять гневом"

В погоне за деньгами и статусом мы испытываем все больше стресса, тревоги и подавленности. Усталость отрицательно сказывается на отношениях с людьми. Но как наладить жизнь, когда все вокруг идет не так? Первое необходимое условие счастья – свобода от страдания, отчаяния и зависти. Тит Нат Хан – один из величайших учителей дзен-буддизма исследует природу гнева, выясняет причины появления негативных чувств и предлагает эффективные методы очищения разума. Вы узнаете, как наладить общение с коллегами и родными, для чего развивать осознанное дыхание и как правильное питание влияет на настроение.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените товар:

Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: июнь 2019
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

2020 - минус 20

Вместе с этой книгой покупают

Питер Пэн и Венди
Питер Пэн и Венди бумажная книга
Джеймс Барри
30.63 USD
В корзину
Эмоциональный интеллект лидера
Эмоциональный интеллект лидера бумажная книга
Леонид Кроль
Нет в продаже
-23%
Средняя Эдда
Средняя Эдда бумажная книга
Дмитрий Захаров
12.54 USD 9.65 USD
В корзину
Дорога из мармелада
Дорога из мармелада бумажная книга
Дарья Донцова
Нет в продаже
-15%
Кристин, дочь Лавранса
Кристин, дочь Лавранса бумажная книга
Сигрит Унсет
18.01 USD 15.31 USD
В корзину
Философия рыбалки
Философия рыбалки бумажная книга
Исаак Уолтон
Нет в продаже