книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение

Пощадите ваши суставы!

Код 3799825

Нет в продаже

Аннотация к книге "Пощадите ваши суставы!"

Суставы - слабое звено в опорно-двигательном аппарате. Для того чтобы сохранить суставы здоровыми, требуется обеспечить им безопасную здоровую нагрузку. Традиционные гимнастики, включающие махи руками и ногами, приседания и прыжки, вредны для суставов. В качестве альтернативы известный российский вертебролог Игорь Борщенко разработал комплекс восстанавливающей суставы партерной гимнастики. Занятия партерной гимнастикой в сберегающих положениях лежа на спине, лежа на животе и стоя на...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Книжный клуб 36.6
Серия: Партерная гимнастика
Дата выхода: сентябрь 2014
ISBN: 978-5-98697-317-3
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 112 страниц

Книга находится в категориях

распродажа

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Менеджмент художественная литература CD в аудио-формате Религия, оккультизм, эзотерика, астрология