книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология

Полная победа над паникой, тревогой и фобиями

Код 4208890

Нет в продаже

Аннотация к книге "Полная победа над паникой, тревогой и фобиями"

Одной из самых разрушительных эмоций всегда был и остается страх. Амбициозные проекты, счастливые отношения, смена деятельности и даже просто жизнь вне дома становятся недосягаемы, когда человеком овладевает это состояние. Страх может обретать формы неуверенности, тревоги, фобии, ужаса и даже паники, сковывать или заставлять ударяться в бегство при встрече с мнимыми опасностями. Страх не убивает, но и не делает никого сильнее. Он лишь постепенно отвоевывает кусочки вашей жизни.
Что ж, вы...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Психология
Дата выхода: январь 2015
ISBN: 978-5-222-23791-5
Тираж: 2 500 экземпляров
Объём: 187 страниц
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают