книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье

Пилатес у стены. Программа эффективных упражнений для стройного и подтянутого тела

Код 5618270

новинка

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 18.09.2025; планируемая отправка: 19.09.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 18.09.2025; планируемая отправка: 19.09.2025

Аннотация к книге "Пилатес у стены. Программа эффективных упражнений для стройного и подтянутого тела"

Хочешь сбросить вес и привести себя в форму? Думаешь, что невозможно похудеть и добиться подтянутой фигуры без изнуряющих тренировок, отнимающих много времени и требующих затрат на спортзал и дорогой инвентарь? Возможно! Пилатес у стены – твое лучшее решение. Для спортивного красивого тела тебе необходимы только стена и 15 минут в день. В книге "Пилатес у стены" собраны более 50 эффективных упражнений, благодаря которым ты всего за несколько недель получишь стройное и подтянутое тело, не...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Время йоги. Практики, доступные каждому
Дата выхода: август 2025
ISBN: 978-5-04-217019-5
Объём: 144 страниц
Масса: 320 г

Книга находится в категориях

новинки

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары