Особенности организации и проведения занятий по скалолазанию в...
Окунь Е.Е., Сираковская Я.В.
Методическое пособие содержит сведения о возникновении и развитии спортивного скалолазания, значении скалолазания как вида спорта, о видах спортивного скалолазания, снаряжении, требованиях безопасности. Рассмотрены особенности техники и методики обучения лазанию и страховки, организации занятий в целом, а так же представлены примерные комплексы упражнений в рамках общей физической подготовки...
ISBN: 978-5-466-09705-4
Издательство:
КноРус
Дата выхода: июнь 2025
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись