книги Наука, техника, медицина Медицина Народная и нетрадиционная медицина Восточная медицина

Оздоровительный цигун. Путь для начинающих и ищущих

Код 247507

Нет в продаже

Аннотация к книге "Оздоровительный цигун. Путь для начинающих и ищущих"

Данная книга предназначена для широкого круга читателей. Это могут быть как начинающие свой путь к здоровому образу жизни, так и уже совершенствующиеся в этом искусстве гармонии духа и тела. В книге очень подробно изложены основные аспекты внутренней работы, без которой цигун будет просто физкультурой. Детально описаны два комплекса: "Успокаивающий сердце и выравнивающий давление" и "Укрепляющий связки и кости". Очень важно, что каждое малейшее внешнее движение имеет пояснение к его внутренней...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Будь здоров
Дата выхода: март 2005
ISBN: 5-222-06000-4
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 203 страниц
Масса: 410 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 25 x 18 x 2
Обложка: твёрдая

Книга находится в категориях

Здоровье

Вместе с этой книгой покупают