книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение

Оздоровительный бег в любом возрасте.Пров.на себе

Код 4294615

0.84 USD

Купить

Внимание! Книгу продает: Амиталь Воронеж

Условия продажи: оплата и доставка по договоренностиПодсказка

Продавец договаривается с покупателем лично без участия books.ru

Книготорговая компания «Амиталь» - сеть книжных магазинов в Воронежской, Липецкой, Белгородской и Курской областях. Тел: (473) 224-22-22, 223-00-02

Книга от других продавцов от 0.84 USD

Аннотация к книге "Оздоровительный бег в любом возрасте.Пров.на себе"

Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым. Автор более 40 лет занимался оздоровительным бегом, в том числе участвовал в международных марафонах, и теперь рассказывает о положительном влиянии такого бега на различные системы нашего организма. В книге представлены собранные автором за это время материалы о практике и пользе достаточно длительного, не слишком быстрого бега (трусцы, джоггинга), систематизированы и уточнены известные рекомендации по занятию им для укрепления здоровья, приводятся научные сведения по физиологии воздействия бега на человека.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Питер
Серия: Без таблеток.ru
Дата выхода: январь 2016
ISBN: 978-5-496-01858-6
Объём: 224 страниц
Масса: 216 г
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают