Аннотация к книге "Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей"
С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания. Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, углублять и учащать дыхание. Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают дыхательные гимнастики? Какие из них на самом деле эффективны? Как их правильно выполнять? Помогают ли кислородные коктейли? Эта книга содержит множество уникальных рекомендаций ведущих врачей, которые научат вас управлять дыханием – а значит, и собственным здоровьем!
Это вторая книга самого популярного доктора Инстаграм, блог которой читает более 2 миллионов подписчиков, а мега-бестселлер "Вальс Гормонов" продан рекордным тиражом. В новой книге собраны уникальные знания, которые совершат революцию в вашей голове! Нигде не публиковавшаяся информация об иммунитете, женском здоровье, ПМС, КОК, целлюлите, ранней седине, беременности, о грудном вскармливании и...
"Театр семейных действий" чем-то похож на театр военных действий. На сцене, - где погибают, побеждают, предают и спасают, - жизнь нескольких поколений семьи. Отсюда интерес к каждому: предкам, родным, детям, любимым и друзьям, к их тяжелым характерам и драматическим судьбам, к истории нашей страны, увиденной через их жизни. Вещественное - ценно, невещественное - бесценно. Семейные альбомы, письма, драгоценности,...
Издательство:
Arsisbooks
Дата выхода: сентябрь 2017
Удивительная коллекция вдохновляющих историй от женщин. Как они любят и как переживают потери, как жертвуют многим ради семьи и сколько радости получают взамен, как они стареют и сталкиваются с болезнями и как они прекрасны и сильны. Стейси родилась не такой как все, но получила от жизни все, что хотела. Какие три секрета счастья поддерживали мать-одиночку в самые трудные времена. Джоан пережила в...
Оставить комментарий