книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение

Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей

Код 4399468

Нет в продаже

Аннотация к книге "Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей"

С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания. Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, – углублять и учащать дыхание. Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают дыхательные гимнастики? Какие из них на самом деле эффективны? Как их правильно выполнять? Помогают ли кислородные коктейли? Эта книга содержит множество уникальных рекомендаций ведущих врачей, которые научат вас управлять дыханием – а, значит, и собственным здоровьем!

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Посоветуйте, доктор (обложка)
Дата выхода: май 2016
ISBN: 978-5-699-80480-1
Объём: 160 страниц
Масса: 104 г

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают