книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология
-8%

Останови боль. Как победить страхи и перестать причинять себе вред

Код 5510924

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 08.08.2025; планируемая отправка: 09.08.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 11.08.2025; планируемая отправка: 12.08.2025

Аннотация к книге "Останови боль. Как победить страхи и перестать причинять себе вред"

Книга с практическими советами и эффективными упражнениями для подростков, страдающих от селфхарма. Будет полезна также психологам, педагогам, родителям. Существует множество причин, по которым подростки причиняют себе вред. Но эти причины — не твоя вина. Невозможно изменить прошлое, но у тебя есть шанс исправить все прямо сейчас, чтобы сделать будущее местом, свободным от боли, одиночества и страдания. Эта книга подскажет, как перестать причинять себе вред, как справляться с сильными переживаниями, а еще — как отважиться попросить о помощи у близких.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Ты справишься! Воркбуки для подростков
Дата выхода: май 2024
ISBN: 978-5-04-187671-5
Объём: 160 страниц
Масса: 334 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары