книги

Осознанность. NEON Pocketbooks

Код 5438907

Нет в продаже

Аннотация к книге "Осознанность. NEON Pocketbooks"

Авторская методика, рекомендованная Министерством здравоохранения Великобритании. Научит останавливать поток мыслей и справляться с вызовами современной жизни.

Перед вами книга об осознанной медитации. Уделяя методике авторов всего 10-20 минут в день, вы научитесь останавливать поток мыслей и эмоций, чтобы сосредоточиться на том, что действительно происходит в вашей жизни.

А также сможете:

уменьшить...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: NEON Pocketbooks
Дата выхода: июль 2023
ISBN: 978-5-00214-116-6
Объём: 320 страниц
Масса: 237 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Художественная литература Детективы, остросюжетная литература Женский, любовный роман