книги Электронные книги

Заглянуть

Марк Уильямс Денни Пенман

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

Код 4594809

348 кб

июнь 2014
Манн, Иванов и Фербер
12+

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире"

Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Уделяя осознанной медитации 10–20 минут в день, вы научитесь останавливать поток мыслей и эмоций, чтобы сосредоточиться на том, что действительно происходит в вашей жизни. Методика осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Возрастное ограничение:	12+
Издательство:	Манн, Иванов и Фербер
Правообладатель:	Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода:	июнь 2014
Размер файла:	348 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Императорский Эрмитаж. Собрание живописи бумажная книга

Андрей Сомов

Нет в продаже

Тайны Апокалипсиса бумажная книга

Игорь Прокопенко

Нет в продаже

Ваш спутник - Таро. Таро Райдера-Уэйта и Таро Тота Алистера Кроули. Практическое руководство(0337)

Ваш спутник - Таро. Таро Райдера-Уэйта и Таро... бумажная книга

Х. Банцхаф

Нет в продаже

-20%

Михаил Козаков : "Ниоткуда с любовью..." бумажная книга

Елена Тришина

15.48 USD 12.38 USD

В корзину

Грузовик, прицеп и новогодняя елка бумажная книга

Анастасия Орлова

Нет в продаже

ПЛИС Xilinx. Языки описания аппаратуры VHDL и Verilog, САПР, приемы проектирования

ПЛИС Xilinx. Языки описания аппаратуры VHDL и... бумажная книга

И. Е. Тарасов

14.47 USD

В корзину

20%

Михаил Козаков : "Ниоткуда с любовью..."

бумажная книга

Елена Тришина

Михаил Козаков (1934–2011) — известный актер ("Убийство на улице Данте", "Выстрел", "Здравствуйте, я ваша тетя"), режиссер ("Безымянная звезда", "Покровские ворота"), автор поэтических программ по произведениям Бродского, Пушкина, Тютчева, автор книг "Рисунки на песке" и "Третий звонок". "Он всё о себе сказал сам. Но мне захотелось сейчас поговорить о нем с людьми, которых он любил, кто вспоминает откровенно и просто,...

Издательство: АСТ
Дата выхода: сентябрь 2019

15.48 USD 12.38 USD

В корзину

ПЛИС Xilinx. Языки описания аппаратуры VHDL и Verilog, САПР, приемы...

бумажная книга

И. Е. Тарасов

Рассмотрен широкий спектр вопросов, связанных с разработкой цифровых устройств с применением ПЛИС Xilinx. Изложение материала основано на ПЛИС серии 7, концентрируясь на проектировании систем начального и среднего уровня. Сведения могут быть использованы и для проектирования на базе семейств UltraScale и UltraScale+. Рассмотрены также семейство Spartan-6 и САПР ISE. Кроме основных сведений о цифровых устройствах и ПЛИС,...

Издательство: Горячая линия - Телеком
Дата выхода: август 2019

14.47 USD

2 В корзину