книги

Осознанное питание. 14 шагов к новой жизни дп

Код 5418233

Нет в продаже

Аннотация к книге "Осознанное питание. 14 шагов к новой жизни дп"

Речь пойдет не о диете, а о психологии питания. Эта книга для вас, если вы: - знаете о правильном питании почти все и сами практически эксперт в простых и сложных углеводах, белках, растительных и животных жирах и калориях; - уже перепробовали разные диеты и знаете много о том, как нужно питаться, но при этом у вас есть лишний вес; - садитесь на диету, сбрасываете какое-то количество килограммов и... снова набираете вес; - едите и не всегда можете остановиться; - частенько съедаете лишнее,...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Психологический практикум
Дата выхода: март 2023
ISBN: 978-5-222-38873-0
Объём: 110 страниц

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Рассказы путешественников и натуралистов