везде Расширенный поиск
книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура
Заглянуть

Денни Пенман Видьямала Берч

Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса

Код 4566323

Электронная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении
fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса"

Книга рассказывает об осознанной медитации – технике, которая учит преодолевать стресс и справляться с болью. Восьминедельная программа осознанной медитации требует всего 20 минут в день, но благодаря ей можно вернуть полноту жизни даже при наличии хронических болей. Осознанная медитация эффективна и для тех, кто подвержен тревожности и бессоннице. Авторы книги – Видьямала Берч, соучредитель международной компании, специализирующейся на осознанной медитации, и Денни Пенман, доктор биохимии, научный журналист.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Возрастное ограничение: 16+
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: август 2014
Размер файла: 1014 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Viking Oracle. Оракул Викингов
Viking Oracle. Оракул Викингов бумажная книга
Стейси Демарко
112.41 USD
В корзину
Антискрепа
Антискрепа бумажная книга
Никита Кричевский
Нет в продаже
Вся оставшаяся жизнь
Вся оставшаяся жизнь бумажная книга
Жан-Поль Дидьелоран
Нет в продаже
Метабароны. Том первый
Метабароны. Том первый бумажная книга
Алехандро Ходоровский
Нет в продаже
Apache Kafka. Потоковая обработка и анализ данных
Apache Kafka. Потоковая обработка и анализ данных бумажная книга
Ния Нархид
Нет в продаже
Глубокое обучение с подкреплением: теория и практика на языке Python
Глубокое обучение с подкреплением: теория и... бумажная книга
Лаура Грессер
27.93 USD
В корзину