Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений
Демченко В.С.
Каждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в 70% случаев лечение назначается неправильно или оно просто неэффективно. Но на самом деле боль – это не всегда про грыжи или неполадки с позвоночником. Во многих случаях вы можете помочь себе самостоятельно. В этой книге собраны эффективные комплексы упражнений для профилактики и лечения распространенных заболеваний спины от Владимира...
ISBN: 978-5-17-163679-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2024
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись