книги Наука, техника, медицина Естественные науки Естествознание География, краеведение Учебники

-5%

Виктория Шиманская, Александра Чканикова

Окей, ты взрослеешь. Самые важные вопросы об эмоциях, отношениях и обо всем, что волнует и бесит

Код 5455662

ISBN: 9785002140862
176 страниц

сентябрь 2023
Манн, Иванов и Фербер
Взрослеть круто
405 г

Бумажная книга

13.13 USD

13.82 USD

Добавить в корзину

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 22.05.2025; планируемая отправка: 23.05.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 25.05.2025; планируемая отправка: 26.05.2025

Аннотация к книге "Окей, ты взрослеешь. Самые важные вопросы об эмоциях, отношениях и обо всем, что волнует и бесит"

Ранее книга выходила под названием "33 важных „почему“. Как организовать свою жизнь, разобраться с эмоциями и выстроить отношения с друзьями и родителями".Авторы — доктор психологии и эксперт по эмоциональному интеллекту Виктория Шиманская и детский социолог Александра Чканикова — мамы подростков, со всеми вытекающими: с головными болями, страхами, тревогами, истериками и долгими ночными разговорами. В эту книгу вошли ответы на 33 вопроса, которые часто возникают у современных подростков....

Ранее книга выходила под названием "33 важных „почему“. Как организовать свою жизнь, разобраться с эмоциями и выстроить отношения с друзьями и родителями".Авторы — доктор психологии и эксперт по эмоциональному интеллекту Виктория Шиманская и детский социолог Александра Чканикова — мамы подростков, со всеми вытекающими: с головными болями, страхами, тревогами, истериками и долгими ночными разговорами. В эту книгу вошли ответы на 33 вопроса, которые часто возникают у современных подростков. Вопросы об отношениях, о дружбе, о выборе профессии, а главное — об эмоциях, которые то и дело захлестывают, побуждают к тем или иным (не всегда разумным) поступкам, иногда попросту мешают жить.Для каждого вопроса авторы подобрали несложные полезные практики, которые помогут подростку лучше узнать себя, развить эмоциональный интеллект и научиться справляться — с собой, со сложными чувствами, с нашим непростым миром.Фишки книги:Удобная схема: вопрос — кейс — ответ — полезная практика.Книга-переводчик с подросткового на взрослый и обратно.Авторы — практикующие специалисты. Все вопросы в книге — настоящие вопросы подростков, а все упражнения — рабочие, доказавшие на практике свою эффективность.Как пользоваться книгой:Читай с любой страницы.Выполняй упражнения.Если хочется — показывай друзьям и родителям.Если нужно — сомневайся и спорь.Получай удовольствие.От авторов:Для подростка:Быть подростком — та ещё задачка. Это примерно как полететь в космос без подготовки. Как устроен корабль, на котором ты отправляешься в путешествие? Как им управлять? На какие кнопки нажимать? Что делать-то вообще?!Наверное, ты тоже иногда чувствуешь себя таким вот космонавтом. "Корабль" у тебя есть: голова, тело, разум, эмоции, — но как всё это работает? Что нужно сделать, чтобы грусть, радость, гнев, зависть, страх не мешали жить?Мы собрали в этой книге 33 вопроса, которые в разное время задавали нам подростки. Все эти вопросы так или иначе связаны с эмоциями — с тем, что нас пугает, огорчает, тревожит, бесит, увлекает. На каждый вопрос мы даем ответ, а потом предлагаем полезные упражнения и практики. Они здорово помогают разобраться в себе: попробуй их выполнить — пусть даже не все, а только некоторые.В общем, эта книга подготовит тебя к предстоящему "полёту", объяснит, что, как и почему ты чувствуешь, и поможет найти себя в том "космосе", куда ты отправляешься прямиком из детства.Для родителей:У всех подростков есть вопросы, которые они почему-то не спешат задавать родителям. Например, о чувствах: ужасно интересно, почему тебя вдруг всё стало раздражать или почему ты всё никак не влюбишься, но спрашивать об этом маму или папу как-то неловко.Зачастую наши дети долго и мучительно пытаются самостоятельно разобраться в своих эмоциях. У кого-то получается, у кого-то нет, но почти всегда это происходит позже, чем хотелось бы.Эта книга состоит из ответов на вопросы ребят 12–16 лет о чувствах и эмоциях. Вопросы эти серьезные и глубокие — и они, кстати, говорят о том, что подростки не такие уж легкомысленные, какими иногда кажутся.Дать исчерпывающие ответы на эти вопросы невозможно: за каждой из 33 тем стоит бесконечность точек зрения, путей и решений. Поэтому мы отвечаем не слишком подробно, но честно, основываясь на личном и профессиональном опыте. Наша основная задача — снять внутреннее напряжение подростков: пусть они понимают, что об эмоциях можно и нужно спрашивать, говорить, размышлять.Наша книга никак не заменит детям вас — живых и заинтересованных близких. Будет здорово, если вы тоже прочтете ее, а наши 33 вопроса станут поводом спокойно поговорить с подростком о том, что волнует и его, и вас.Для кого эта книга:Для подростков и их родителей, которые хотят научиться договариваться и лучше понимать друг друга.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Манн, Иванов и Фербер
Серия:	Взрослеть круто
Дата выхода:	сентябрь 2023
ISBN:	9785002140862
Объём:	176 страниц
Масса:	405 г

Вместе с этой книгой покупают

-6%

Блаженные похабы

Блаженные похабы бумажная книга

Сергей Иванов

17.9 USD 16.83 USD

В корзину

Скульптура во времени и пространстве. Учебное пособие

Скульптура во времени и пространстве. Учебное... бумажная книга

Андрей Ростиславович...

42.19 USD

В корзину

Философия Haier: Перерождение 2.0

Философия Haier: Перерождение 2.0 бумажная книга

Цао Янфэн

34.75 USD

В корзину

Республика счастья

Республика счастья бумажная книга

Ито Огава

12.71 USD

В корзину

Здоровые ноги это легко

Здоровые ноги это легко бумажная книга

Людмила Викторовна...

3.97 USD

В корзину

-30%

Окарина малая "Хрюшка"

Окарина малая "Хрюшка"

Павел Никифоров

13.3 USD 9.31 USD

В корзину

6%

Блаженные похабы

Блаженные похабы

бумажная книга

Сергей Иванов

Кто такие юродивые и почему в Древней Руси их называли похабами? Чем отличается “глупец Христа ради” от обыкновенного сумасшедшего? Почему юродство как институт сложилось на Руси одновременно с самодержавием? Каким было отношение к разыгранному, культурно интерпретированному безумию на Ближнем Востоке и в античной Греции? Можно ли считать юродивыми князя Мышкина или Владимира Жириновского? А Олега...

Издательство: АСТ
Дата выхода: сентябрь 2019

17.9 USD 16.83 USD

В корзину

Скульптура во времени и пространстве. Учебное пособие

Скульптура во времени и пространстве. Учебное пособие

бумажная книга

Андрей Ростиславович Гофман Владимир Ростиславович Гофман

Андрей и Владимир Гофманы — известные французские скульпторы русского происхождения. Их работы находятся в коллекциях многих галерей и частных собраниях по всему миру. Оба брата награждены Золотой медалью города Парижа. В данной книге они знакомят читателей со своим художественным подходом, делятся своими мыслями об искусстве, знакомят с некоторыми страницами собственной биографии, рассказывая о...

Издательство: Лань
Дата выхода: декабрь 2018

42.19 USD

В корзину

Философия Haier: Перерождение 2.0

Философия Haier: Перерождение 2.0

бумажная книга

Цао Янфэн

Книга посвящена истории и философии преобразований одной из самых передовых корпораций современности — Haier Group. Эта китайская компания за тридцать лет развития превратилась из небольшого завода в глобальную интернет-площадку, позволяющую предпринимателям со всего мира реализовывать собственные проекты. Уникальность «культуры Haier» — в особой управленческой модели RenDanHeYi, а также в бизнес-экосистеме,...

Издательство: Олимп-бизнес
Дата выхода: август 2019

34.75 USD

В корзину

Республика счастья

Республика счастья

бумажная книга

Ито Огава

«Республика счастья» — продолжение нашумевшего бестселлера Ито Огавы «Канцтовары Цубаки» . Однако для чтения этой книги предысторию знать не обязательно. Ее героиня — все та же молодая каллиграфесса Хатоко, владеющая очень древним искусством — сочинять за людей важные письма в особо трудных и деликатных ситуациях. А пока она разматывает запутанные клубки чужих страстей, самолюбий...

Издательство: Поляндрия NoAge
Дата выхода: январь 2024

12.71 USD

В корзину

Здоровые ноги это легко

Здоровые ноги это легко

бумажная книга

Людмила Викторовна Лапшина

Ноги часто устают и отекают? Выражения "не носят ноги", "тяжесть в ногах" стали вашими постоянными спутниками? Тогда эта книга - именно то, что нужно. В ней собраны рецепты примочек и припарок, ванночек и компрессов, целебных мазей и отваров, благодаря которым ваши ноги снова станут "легкими". А еще на страницах издания вас ждут лечебная гимнастика, советы по правильному питанию и масса другой полезной...

Издательство: Виват
Дата выхода: декабрь 2018

3.97 USD

В корзину

30%

Окарина малая "Хрюшка"

Окарина малая "Хрюшка"

Павел Никифоров

Профессионально настроенная окарина (свистковая флейта). Выполнена из керамики и декорирована ангобами и ракушками. По словам Павла , в каждой окарине представлены все четыре стихии, определяющие и создающие наш мир: земля, в виде плотной глины; вода, придающая глине пластичность; огонь, делающий ее твердой как камень; и конечно, воздух — человеческое дыхание, заставляющее окарину петь. И нет ничего...

Дата выхода: декабрь 2018

13.3 USD 9.31 USD

В корзину

Просмотренные товары

Винни-Пух идет в гости

Винни-Пух идет в гости бумажная книга

Нет в продаже