книги Без категории

ОБЩЕНИЕ С СОБОЙ: НАЧАЛА ПСИХОЛОГИИ АКТИВНОСТИ: Автокоммуникация как основа саморегуляции, самоуправления, самопрограммирования; как залог умения личности хорошо различать, оценивать жизненные смыслы и конструировать новые. Изд. стереотип

Код 5568640

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 24.09.2025; планируемая отправка: 25.09.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 27.09.2025; планируемая отправка: 28.09.2025

Аннотация к книге "ОБЩЕНИЕ С СОБОЙ: НАЧАЛА ПСИХОЛОГИИ АКТИВНОСТИ: Автокоммуникация как основа саморегуляции, самоуправления, самопрограммирования; как залог умения личности хорошо различать, оценивать жизненные смыслы и конструировать новые. Изд. стереотип"

Автор, известный психофизиолог, вводит читателей в круг проблем, связанных с пониманием природы и механизмов общения с собой (автокоммуникации). При этом внимание акцентируется на наиболее часто встречающихся «трудных» состояниях психики человека (стрессы, фобии, фрустрации, монотония), методах и методиках их коррекции и профилактики — психосоматической регуляции, медитации, самогипнозе, аутотренинге и др. Книга является своеобразным продолжением неоднократно переизданной и переведенной на ряд иностранных языков работы Л.П.Гримака «Резервы человеческой психики».

Для широкого круга читателей, интересующихся проблемами психологии.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: URSS
Серия: Из наследия Л.П.Гримака
Дата выхода: ноябрь 2024
ISBN: 978-5-9519-4336-1
Объём: 336 страниц

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары