В поисках неведомых сокровищ или Освоение новой
техники полета Предисловие МН Гордеева
Благодарности
РЕКОМЕНДАЦИИ ЧИТАТЕЛЮ
Мастер Меча
КОРАБЛИ И КАПИТАНЫ (Введение)
Черепахи до самого низа
ПРЕДПОСЫЛКИ ГЕНИАЛЬНОСТИ
Новые слова
Фильтры восприятия
Структура субъективного опыта
Текущие фильтры
Репрезентативные системы и метапрограммы
Слова и язык
Опыт
Модель мира
Позиции восприятия и множественное описание
Нарцисс
Три точки зрения
Трехпозиционное описание
Множественное восприятие
Множественное описание: сбор позиций воприятия
Множественные эпистемологические карты
Множественная эпистемология
Что означают кольца в носу у некоторых папуасов?
Мастерство
Состояния
Сознательно-бессознательный интерфейс
Винни-Пух в тумане
Техника и спонтанность
Выбор фильтров и сдвиг внимания
Сознательное и бессознательное внутреннее
и внешнее
Вижу-слышу-чувствую
Я люблю говорить по телефону
Субмодальности
Прошлое настоящее будущее
Перенос внешнего фокуса внимания
Фокус - не фокус
Гибкость личных границ
Войти в палец
Множественное описание мира
О высоких материях
Достижение цели
Сказка о садовнике и его мечте
Такси и шашечки или Два основных подхода
к достижению цели
Вращающаяся дверь
Другое планирование
Новое "сейчас"
Упражнение "Сейчас"
Конвертируемость ресурсов
Прямая конвертация
Опосредованная конвертация
Сказка о новогоднем подарке
РАБОТА С СОБСТВЕННЫМ СОСТОЯНИЕМ
Внутри снаружи в трансе не в трансе
Внешнее и внутреннее внимание
ВАК Для перевода внимания
Визуальная система
Аудиальная система
Кинестетическая система
Прогулка слепого
Упражнение на сдвиг внимания
Фигура/фон
Состояния сознания
Внешне-ориентированный транс
"Внешний" - "в трансе"
Сдвиг позиций восприятия: ассоциация -
диссоциация
Тень
Страховка
Упражнение "Смещение фильтров с изменением
состояния"
Упражнение "Остановка мира"
Дыхание жизни
Визуальная шкала: адреналиновый барометр
Построение творческого состояния
"Кокон"
"Взгляд удава на кролика" или Глаза гипнотизера
Создание собственного пространства
И снова внешний транс
Самогипноз
Структура работы в самогипнозе
Глубокое погружение
Сопровождение себя
Легкий транс
Постановка задачи
Углубление транса
Использование(утилизация)транса
Выход
Формулировки самовнушений
Пошаговые внушения
Предварительное самопрограммирование
Техники самонаведения
Расслабление
Сверхнадежное наведение транса
"Магнитное поле" между руками
Обездвиживание
Опускание рук стоя
Каталепсия
Псевдолевитация
Левитация
Кулак
Точка
Счет
Раскачивание
Лавинное погружение
Техника самогипноза Бетти Элис Эриксон
До результатов
Использование внутренне-ориентированного транса
Управление состоянием
Контроль эмоций -внутренний покой
Растяжение времени и быстрый отдых
Ресурсный транс (приятное место)
Оздоровление
"Пока рука опускается"
Внутренний доктор (светящийся шарик)
Воображаемое путешествие в больной орган
Визуализация симптома
Работа с болью
Терапевтическая шкала
Коробочка с кнопкой
Управляемая интуиция
Пальцевый сигнапинг
Черточки "да" и "нет"
Колечко-маятник
Подход к мудрецу (управляемое воображение)
Сверхпамять
Память рукой
Перепросмотр
Решение проблем
Навести порядок
Анализ с рычагом
Пересмотр личных отношений
Мудрость бессознательного
Ожидание
Увидетьсон
Исполнение желаний
Поиск места силы
р
Самопрограммирование
Вращение картинок (иконок)
Новое слово
Резюме: Выявление и построение ресурсных состояний
Упражнение на достижение состояния
PARALLEL PROCESSING: ПАРАЛЛЕЛЬНЫЙ
ПРОЦЕССИНГ
Структура
Шаги
Дошли!
Ритуалы ритуалы
Алфавит
Гулаг Архипелаг
Четные хлопки
Печатная машинка
Радист
Перенос структуры: вариант с осознанием
Жонглирование: обучение бессознательного
Что важно знать заранее
Что важно научиться делать
Состояние
Этапы обучения
Упражнение 1 Бросание одного мяча
Упражнение 2 Бросание двух мячей
Упражнение 3 Бросание трех мячей
ТЕХНИКИ НОВОГО КОДА НЛП
Перенос мастерства
Суть техники
Как это может быть
Мастер и ученики
Активное мечтание
Характерологические прилагательные
Традиционный вариант
Сокращенный парный вариант
Письменный вариант
Месть (сказка народов тундры)
Голограмма самонаставничества
Субъективная реальность
Самомоделирование: подгонка состояния
Моделирование других
Герой
Образ животного
Уборка
Субботник
"Демоны" и "диспетчеры"
"Великий канцлер"
"Редактор"
Симоронавтика
Классические ритуалы
Прыжки с парашютом
Колыбельная тараканам
Сушка белья
Ловля крокодила на живца
Резолюция
Новые ритуалы
Переименование
Скользящее переименование
Дарение подарков
Якательный перевод
Тарабарский язык
Тарабарская сказка
Холодинамо
Поле любви
Место покоя
Высший Потенциал
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Мастер стрельбы из лука
Литература