книги

-11%

Джон Б.

Никто не спит. 7 стратегий для здоровья и счастья

Name: Никто не спит. 7 стратегий для здоровья и счастья
Price: 974.02 RUB
Availability: InStock
ISBN: 978-5-389-26549-3

Код 5593152

ISBN: 978-5-389-26549-3
272 страницы

март 2025
Махаон
428 г

Бумажная книга

12.4 USD

13.93 USD

Добавить в корзину

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 06.08.2025; планируемая отправка: 07.08.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 09.08.2025; планируемая отправка: 10.08.2025

Аннотация к книге "Никто не спит. 7 стратегий для здоровья и счастья"

Треть своей жизни мы проводим в постели — весомая причина следить за качеством сна. В книге «Никто не спит» доктор Джон исследует проблемы со сном, включая бессонницу, апноэ и нарколепсию. Он подробно рассматривает влияние сна на здоровье и весь организм: гормоны, давление, память, набор веса, либидо и т. д. Доктор Биджой Джон подчеркивает, что расстройство сна часто связано с психологическими проблемами, такими как тревожность, депрессия и зависимость. Книга предлагает исчерпывающее пошаговое...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Махаон
Дата выхода:	март 2025
ISBN:	978-5-389-26549-3
Объём:	272 страниц
Масса:	428 г

Вместе с этой книгой покупают

Плюхтер Плюх. Петербургская история бумажная книга

16.74 USD

В корзину

Такого света в мире не было до появления N бумажная книга

Оксана Васякина

9.64 USD

В корзину

Свечи Апокалипсиса бумажная книга

Татьяна Замировская

14.04 USD

В корзину

-5%

Старинные эстонские народные сказки бумажная книга

38.37 USD 36.45 USD

В корзину

Зона умолчания бумажная книга

35.65 USD

В корзину

-10%

Я вас лублу! бумажная книга

Дина Рубина

16.79 USD 15.11 USD

В корзину

Плюхтер Плюх. Петербургская история

бумажная книга

На крышах самых известных зданий Петербурга обитают плюхтеры - человечки, которые присматривают за порядком. Иногда плюхтеров отправляют и на крыши обычных домов. Плюхтер Плюх попал на крышу одного из домов 1-й линии Васильевского острова. С помощью голубя Екатерины Второй и кота Пирожка он должен разрешить накопившиеся в доме проблемы, а главное - помирить обитателей коммунальной квартиры номер семь, в...

Издательство: Феникс
Дата выхода: февраль 2025

16.74 USD

В корзину

Такого света в мире не было до появления N

бумажная книга новинка

Оксана Васякина

«Я завороженно слушала О. На фоне ее густой, наполненной страстями жизни моя собственная казалась безликой. Мне хотелось хотя бы по касательной быть причастной к буре, в которой О. пребывала ежесекундно». Новую книгу Оксаны Васякиной составили 11 рассказов о женщинах: в каждой из этих историй, разворачивающихся в нулевых и десятых, героини дрейфуют по съемным квартирам, индийским гостиницам, комнатам в...

Издательство: Новое литературное обозрение
Дата выхода: июль 2025

9.64 USD

В корзину

Свечи Апокалипсиса

бумажная книга

Татьяна Замировская

"Свечи Апокалипсиса" — новая книга Татьяны Замировской, писательницы и журналистки, автора романа "Смерти.net", сборников "Земля случайных чисел", "Воробьиная река" и "Жизнь без шума и боли". Писательница из Беларуси живет в Нью-Йорке и продает самые дорогие в мире свечи в лакшери-бутике. Текст — о том, как она не может никому помочь, и никто никому не может помочь. "Свечи Апокалипсиса" читаются как...

Издательство: АСТ
Дата выхода: июнь 2025

14.04 USD

В корзину

Старинные эстонские народные сказки

бумажная книга

Старинные эстонские сказки, изданные в этом сборнике, собраны и обработаны еще в XIX веке писателем, фольклористом Фридрихом Рейнгольдом Крейцвальдом, считающимся зачинателем эстонской литературы. Волшебные и бытовые сказки очаровывают сдержанным прибалтийским юмором и изящной фантазией. Среди сюжетов есть как и расхожие,но пересказанные на свой лад, так и оригинальные, встречающиеся только в...

Издательство: Речь
Дата выхода: декабрь 2018

38.37 USD 36.45 USD

В корзину

Зона умолчания

бумажная книга

Авторы рассказов: Даша Благова / Оксана Васякина / Нина Дашевская / Татьяна Замировская / Илья Мамаев-Найлз / Екатерина Манойло / Евгения Некрасова / Алексей Поляринов / Ольга Птицева / Антон Секисов / Артем Серебряков / Иван Шипнигов Сборник рассказов «Зона умолчания» — совместный проект NoAge и книжного медиа Билли. В него вошли двенадцать рассказов молодых современных авторов, представителей...

Издательство: Поляндрия NoAge
Дата выхода: май 2025

35.65 USD

В корзину

10%

Я вас лублу!

бумажная книга

Дина Рубина

Нет места более священного, чем Иерусалим – "ликующий вопль тысяч и тысяч глоток", "неистовый жар молитв, жалоб и клятв", "тугая котомка" запахов: ладана – христианского квартала, рыбы – мусульманского, свежестиранного белья – еврейского, хлебного – армянского. Жить в этом городе непросто, потому что он, по словам Дины Рубиной, – "вершина трагедии". Но что было бы в жизни писателя, если бы в ней не случился...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: апрель 2021

16.79 USD 15.11 USD

3 В корзину

Просмотренные товары

Профессиональный английский. Финансы и кредит. PROFESSIONAL ENGLISH IN USE: FINANCE AND CREDIT. Учебное пособие(изд:2)

Профессиональный английский. Финансы и кредит.... бумажная книга

Нет в продаже

Берсенев, Сафонова: Геометрия. 9 класс. Учебник. ФГОС

Берсенев, Сафонова: Геометрия. 9 класс.... бумажная книга

22.58 USD

В корзину

-36%

Государственный долг России в системе финансового права: особенности правового регулирования

Государственный долг России в системе... бумажная книга

19.18 USD 12.28 USD

В корзину

Современный английский язык. Лексикология бумажная книга

С. Г. Корконосенко

Нет в продаже

Берсенев, Сафонова: Геометрия. 9 класс. Учебник. ФГОС

бумажная книга

Берсенев Александр Анатольевич

ISBN: 978-5-0909-1288-4
Издательство: Просвещение
Дата выхода: апрель 2022

22.58 USD

В корзину

36%

Государственный долг России в системе финансового права:...

бумажная книга

П/р Болтиновой О.В.

В монографии рассматривается финансово-правовое регулирование государственного долга как правового института в системе финансового права. Раскрывается правовая природа внутреннего и внешнего государственного долга, а также анализируются особенности управления государственным долгом Российской Федерации. Законодательство приводится по состоянию на февраль 2016 г. Издание представляет научный...

ISBN: 978-5-392-21583-6
Издательство: Проспект
Дата выхода: август 2016

19.18 USD 12.28 USD

В корзину

Просмотренные категории

Рыбалка, охота Английский для специалистов Крепкие алкогольные напитки, пиво Производство и переработка