книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Шейпинг

Ничего лишнего: аэробика, фитнес, шейпинг

Код 222564

Нет в продаже

Аннотация к книге "Ничего лишнего: аэробика, фитнес, шейпинг"

Данный сборник является необходимым пособием для ллюдей желающихвсерьез заняться улучшением своего здоро- вья. Пользуясь рекомендациями и выполняя комплексы уп- ражнений, которые представлены в нем, вы сможете сделать свою фигуру стройной, гибкой, избавиться от лишнего веса, а в результате ваш жизненный тонус повысится.

Мне очень понравилась эта книга, я там узнала много интересных и полезных для себя вещей!!!

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Научись себя любить
Дата выхода: сентябрь 2004
ISBN: 5-222-04782-2
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 256 страниц
Масса: 260 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 21 x 14 x 2
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают