Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
Егоров Е.
Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. Как отличить правильный, «нормальный»...
ISBN: 978-5-9614-8539-4
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: март 2023
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись