книги

Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда

Код 5593273

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 08.08.2025; планируемая отправка: 09.08.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 08.08.2025; планируемая отправка: 09.08.2025

Аннотация к книге "Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда"

Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы. Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как прислушаться к телу и через него трансформировать любое посттравматическое стрессовое нарушение. Инновационная методика направлена на развитие саморегуляции, которая поможет полностью восстановиться от ПТСР на физическом и психическом уровнях.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Питер Левин. Главные книги о психологической травме
Дата выхода: март 2025
ISBN: 978-5-04-196395-8
Объём: 560 страниц
Масса: 638 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары