Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной...
Кабат-Зинн Джон
Джон Кабат-Зинн — доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им "светская медитация" стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.
ISBN: 978-5-04-102542-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2019
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись