книги

Не слышу себя. Терапия словом, которая научит самоподдержке и бережному диалогу с собой

Код 5633210

новинка

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 13.12.2025; планируемая отправка: 14.12.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 13.12.2025; планируемая отправка: 14.12.2025

Аннотация к книге "Не слышу себя. Терапия словом, которая научит самоподдержке и бережному диалогу с собой"

В тяжелые периоды мы с трудом находим теплые слова поддержки для самих себя. Тревога, низкая самооценка и выгорание отнимают силы и заглушают внутренний голос. Загнанные в ловушку негативных мыслей, мы не замечаем, как говорим с собой критикой нарциссической мамы, отговорками безразличного отца, болью невысказанной обиды и непрожитой травмы. Постепенно чужие убеждения становятся частью нашего отношения к себе и отравляют жизнь. Психолингвист Ирина Медведева создала уникальный путеводитель по...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Терапия словом. Книги по психологии, которые помогут стать себе другом
Дата выхода: ноябрь 2025
ISBN: 978-5-04-225354-6
Объём: 352 страниц
Масса: 675 г

Книга находится в категориях

новинки

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары