книги

Не пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом

Код 4873987

  • ISBN: 978-5-9573-3331-9
  • 352 страницы
  • май 2018
  • ИГ "Весь"
  • 515 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Не пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом"

Многие считают перфекционизм главной трудовой добродетелью. Я перфекционист — эти слова люди обычно произносят с гордостью. Казалось бы, привычка постоянно находить в себе и своей работе недочёты необходима для личностного и профессионального развития. Но авторы этой книги считают иначе. Они изучали проблему перфекционизма более 20 лет (да и сами в прошлом стремились к нездоровому совершенству) и убедились: перфекционизм токсичен. Иными словами, перфекционист постоянно себя унижает и заставляет...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: ИГ "Весь"
Дата выхода: май 2018
ISBN: 978-5-9573-3331-9
Объём: 352 страниц
Масса: 515 г
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают