книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Популярная литература

Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения

Код 5326207

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 06.11.2025; планируемая отправка: 07.11.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 09.11.2025; планируемая отправка: 10.11.2025

Аннотация к книге "Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения"

Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера «Как разговаривать с мудаками» о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.

Анализируя свою жизнь, многие люди с сожалением осознают, что она мало похожа на то, о чем они мечтали, на что надеялись. Еще печальнее понимать, что неспособность реализовать надежды и мечты...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Вне серий
Дата выхода: октябрь 2021
ISBN: 978-5-00195-348-7
Объём: 224 страниц
Масса: 320 г

Книга находится в категориях

Популярная психология

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Современный детектив Сказки и стихи Mylene Farmer Чай вдвоем