книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Популярная литература

Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими

Код 5308982

Нет в продаже

Аннотация к книге "Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими"

Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: <не указано>
Дата выхода: декабрь 2021
ISBN: 9785001951001
Объём: 240 страниц
Масса: 245 г

Вместе с этой книгой покупают