книги Религия, оккультизм, эзотерика, астрология Религия Буддизм

На одном дыхании. Самоучитель по медитации

Код 4487104

Нет в продаже

Аннотация к книге "На одном дыхании. Самоучитель по медитации"

?«Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас», – говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и рассказывает, как сделать каждый миг своей жизни ярким и осмысленным, не потерять себя в суматохе и спешке современного мира. Эта книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддистских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем; понять себя, чтобы понять других; взрастить позитив и избавиться от негатива, а главное – научиться просто жить, получать удовольствие от каждого момента и обрести счастье в настоящем!

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Тит Нат Хан. Авторская серия
Дата выхода: ноябрь 2017
ISBN: 978-5-699-87711-9
Объём: 192 страниц
Масса: 200 г

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают