видео DVD (зона 5) Досуг, спорт, видеокурсы Спорт, здоровье Здоровье Красота и здоровье

Мудрость тела. Здоровье, красота, грация

Код 789449

  • январь 2005
  • 150 г

Нет в продаже

Аннотация к товару "Мудрость тела. Здоровье, красота, грация"

Продолжительность 79 мин В основе программы – три коротких и простых комплекса упражнений, направленных на улучшение самочувствия, развитие гибкости, поднятие тонуса, наполнение жизненной энергией и улучшения мировосприятия. 1. Танец Тай-Цзы (Трех направлений, пяти элементов). Динамические упражнения на основе древней китайской системы. 2. Комплекс дыхательных упражнений Мюллера с элементами самомассажа. Повышает мышечный тонус, улучшает кровоснабжение кожи. 3. Комплекс ци-гун «Ива на ветру». Очень простой в исполнении, но удивительно эффективный комплекс для развития гибкости и нормализации веса.

Оставить комментарий

Оцените товар:

Дата выхода: январь 2005
Масса: 150 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 19 x 15 x 2
Видеосистема: PAL

Товар находится в категориях

Оздоровительная физкультура Другие видеоуроки Отдых, хобби

Вместе с этой книгой покупают