Прощай, тревожность!
Маколин Д.А.
Автор книги Денис Маколин – практикующий психолог и автор популярного блога. Опираясь на случаи из собственной практики и разные современные психотерапевтические школы, он подробно рассказывает, как бороться с тревожностью и ее проявлениями.Вы можете спросить: зачем справляться с тревогой? Так ли важно быть уверенным и спокойным? А вы представьте, что просыпаетесь утром, а в груди — ощущение небывалой...
ISBN: 9785171528881
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2023
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись