Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое

Аннотация к книге "Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое"

Триггер — это наша болевая точка: вроде бы безобидное действие или фраза, которые причиняют нам боль, оглушают, лишают сил или провоцируют на бурную реакцию. Триггеры возникают, когда конфликтная ситуация или неосторожное слово постороннего человека, коллеги или близкого задевают самые глубокие слои нашей памяти о незаживших детских травмах. И тогда мы внезапно теряем здравомыслие, плачем, замыкаемся в себе или устраиваем скандал.

В своей работе Даниэле Новара — опытный психолог и...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Альпина Паблишер
Серия:	Альпина: психология и философия
Дата выхода:	май 2025
ISBN:	978-5-0063-0596-0
Тираж:	2 000 экземпляров
Объём:	266 страниц
Масса:	180 г