книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Похудание, диеты

Медведева И.,Пугачева Т.

Минус 20. Надежный способ похудеть

Код 755106

ISBN: 978-5-98697-185-8
240 страниц

апрель 2010
Книжный клуб 36.6
Российские методики самоисцеления

Бумажная книга

3.29 USD

Добавить в корзину

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 05.05.2024; планируемая отправка: 06.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 08.05.2024; планируемая отправка: 09.05.2024

Аннотация к книге "Минус 20. Надежный способ похудеть"

По статистике, каждый третий, худеющий с помощью модных диет, попадает потом на больничную койку, а нередко и на стол хирурга. Это неудивительно. Ведь основная масса разрекламированных диет - так называемые FAD-диеты, изобретенные актерами, политиками и другими публичными людьми, незнакомыми с принципами сбалансированного питания. Такие диеты, как правило, крайне радикальны и зачастую выводят из рациона незаменимые компоненты питания. Печальный итог подобных экспериментов - панкреатит, камни в...

По статистике, каждый третий, худеющий с помощью модных диет, попадает потом на больничную койку, а нередко и на стол хирурга. Это неудивительно. Ведь основная масса разрекламированных диет - так называемые FAD-диеты, изобретенные актерами, политиками и другими публичными людьми, незнакомыми с принципами сбалансированного питания. Такие диеты, как правило, крайне радикальны и зачастую выводят из рациона незаменимые компоненты питания. Печальный итог подобных экспериментов - панкреатит, камни в желчном пузыре, кишечная непроходимость, остеопороз, выпадение волос, острые психозы, внезапная смерть при нарушениях сердечного ритма.
Однако ученые и врачи единодушны в одном: если есть избыточный вес, худеть необходимо, ведь каждый лишний килограмм добавляет нам болезнь и сокращает жизнь. При этом выбирать диету следует с учетом уже имеющихся заболеваний. Для гипертоника - это специально разработанная низкосолевая диета для похудания, для человека с ишемической болезнью сердца - низкожировая. Огромную роль в этом случае играют подбор продуктов, их сочетаемость, режим питания.
В книгу известных российских специалистов в области лечебного питания включены надежные проверенные наукой и временем сбалансированные диеты, которые помогут вам сбросить лишний вес и одновременно избавиться от хронических заболеваний.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

2010, апрель:книга на бумаге "Минус 20. Надежный способ похудеть", ISBN: 978-5-98697-185-8, издательство "Книжный клуб 36.6", 240 стр., мягкая обложка, тираж 10000 экземпляров

Медведева И.,Пугачева Т.

На складе

2009, март:книга на бумаге "Минус 20. Надежный способ похудеть", ISBN: 978-5-85407-052-2, издательство "Метафора", 240 стр., мягкая обложка, тираж 15000 экземпляров

Пугачева Светлана Медведева

Нет в продаже

Издательство:	Книжный клуб 36.6
Серия:	Российские методики самоисцеления
Дата выхода:	апрель 2010
ISBN:	978-5-98697-185-8
Тираж:	10 000 экземпляров
Объём:	240 страниц
Обложка:	мягкая

Книганаходится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают

Время первых. Судьба моя – я сам бумажная книга

Алексей Леонов

Нет в продаже

Китайский шутя. 100 анекдотов для начального чтения

Китайский шутя. 100 анекдотов для начального... бумажная книга

Илья Михайлович Франк

4.47 USD

В корзину

C# 7 и .NET Core. Кросс-платформенная разработка для профессионалов

C# 7 и .NET Core. Кросс-платформенная... бумажная книга

Марк Дж. Прайс

Нет в продаже

MySQL 8 для больших данных бумажная книга

Шаббир Чаллавала

21.23 USD

1

В корзину

-3%

Скорость доверия. То, что меняет все бумажная книга

Стивен Кови

10.82 USD 10.49 USD

В корзину

-10%

Квартира в Париже бумажная книга

Гийом Мюссо

8.45 USD 7.61 USD

В корзину

Китайский шутя. 100 анекдотов для начального чтения

бумажная книга

Илья Михайлович Франк

Книга включает в себя сто китайских анекдотов, адаптированных (без упрощения текста оригинала) по методу Ильи Франка: снабженных транскрипцией, дословным переводом на русский язык и необходимым лексико-грамматическим комментарием. Уникальность метода заключается в том, что запоминание слов и выражений происходит за счет их повторяемости, без заучивания и необходимости использовать словарь. ...

Издательство: ВКН
Дата выхода: декабрь 2018

4.47 USD

В корзину

MySQL 8 для больших данных

бумажная книга

Шаббир Чаллавала Джадил Лакхатария Чинтан Мехта Кандарп Патель

В этой книге вы познакомитесь с тем, как администраторы баз данных могли бы использовать MySQL для обработки миллиардов записей и извлечения данных с производительностью, сравнимой или превосходящей коммерческие решения для СУБД с более высокими затратами. Показано как реализовывать успешную стратегию больших данных с помощью таких технологий как Apache Hadoop, MapReduce и MySQL Applier. Кроме того, книга включает в...

Издательство: ДМК Пресс
Дата выхода: декабрь 2018

21.23 USD

1 В корзину

3%

Скорость доверия. То, что меняет все

бумажная книга

Стивен Кови

Цитата Вопреки распространенным представлениям доверие — не есть что-то неуловимое и неопределенное, что у вас либо есть, либо нет. Наоборот, доверие — это прагматический, материальный и работоспособный актив, который вы можете создавать, причем гораздо быстрее, чем могли предположить. Стивен Кови-младший О чем книга «Скорость доверия: То, что меняет всё» О том, насколько доверительное...

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: январь 2018

10.82 USD 10.49 USD

В корзину

10%

Квартира в Париже

бумажная книга

Гийом Мюссо

Что может быть ужаснее, чем искать уединения и оказаться в одной квартире с незнакомцем? Маделин Грин, в прошлом офицер полиции, а сегодня просто несчастная женщина, которую бросил любимый человек, сняла квартиру в Париже. По недоразумению ту же квартиру снял драматург Гаспар Кутанс — мизантроп, умеющий работать только в одиночестве. Это недоразумение могло бы стать просто досадным эпизодом в жизни...

Издательство: Эксмо-Пресс
Дата выхода: ноябрь 2017

8.45 USD 7.61 USD

В корзину