книги Религия, оккультизм, эзотерика, астрология Эзотерика

Медитация. Практики осознанности и преображения

Код 5446649

Нет в продаже

Аннотация к книге "Медитация. Практики осознанности и преображения"

Эта книга поможет вам начать свой путь в мире медитации.

В ней вы найдете понятные и простые рекомендации по проведению медитационных практик, которые помогут вам улучшить свое физическое и психическое здоровье, уменьшить

стресс и тревогу, улучшить сон и повысить концентрацию.

Если вы хотите начать практиковать медитацию, но не знаете, с чего начать, или уже имеете опыт и хотите углубить свою

практику, то эта книга для вас. Она представляет собой полное и практическое руководство по медитации, которое поможет вам достичь гармонии и баланса в своей жизни.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Институт метафизики
Дата выхода: июль 2023
ISBN: 978-5-86031-035-3
Объём: 240 страниц
Масса: 528 г

Книга находится в категориях

Без категории

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Laurie Anderson