книги Дом, семья, хобби, спорт Художественное творчество

МАНДАЛЫ. РАСКРАСКА-АНТИСТРЕСС. ФИНАНСОВОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ

Код 5379310

Нет в продаже

Аннотация к книге "МАНДАЛЫ. РАСКРАСКА-АНТИСТРЕСС. ФИНАНСОВОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ"

Раскрашивание мандал — глубокая практика для саморазвития и помощи себе. Настройтесь перед началом, уделив внимание комфортной обстановке. Выберите спокойное место для работы. Следите за дыханием, чтобы оно было свободным и глубоким. Во время рисования думайте о своих мечтах и целях или представляйте себе место, в котором вам максимально хорошо. Можете посвятить мандалу конкретному желанию и потом повесить её на видном месте, чтобы напоминать себе об истинных стремлениях.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Проф-Пресс
Серия: Мандалы. Раскраска-антистресс
Дата выхода: сентябрь 2022
ISBN: 978-5-378-34010-1
Объём: 32 страниц

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Демография