Предисловие
Метод EED
Глава 1. Вы - часть семьи
Наши представления о себе
Смотрим под другим углом: рефренминг
Значимый взрослый
Стили воспитания
Какой вы родитель?
Глава 2. Осознанный выбор поведения
Семейный сценарий
Выбирайте модель поведения осознанно
Поощрения и наказания в воспитании
Распределение обязанностей
Воспитание финансовой ответственности
Глава 3. Взаимоотношения в семье
Отношения между родителями
Пять советов для супругов
Братья и сестры: налаживаем взаимопонимание
Глава 4. Ссоры и конфликты
Ожидания и разочарования
Поведение во время ссоры
Учимся убеждать
Осторожно, ультиматум!
Глава 5. Учимся общаться
Горькая правда или сладкая ложь?
Десять правил здорового общения
Глава 6. Преодолеваем стрессовые ситуации
Стресс в нашей жизни
О методах борьбы со стрессом
Помогаем ребенку
Отдельные причины стресса: как справиться
Заключение
Список рекомендованной литературы