Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Садова Е.Д.
Постоянно боретесь с тревогой? А зря. Тревога — наш помощник и друг. В этой книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает правильность этой мысли на примерах и кейсах. А еще предлагает 8 приемов, которые помогут обрести душевное спокойствие, справиться с волнением и гармонизировать внутренний мир.
ISBN: 978-5-04-121953-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2022
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись