книги

Любовь к себе. Теория и практика

Код 5125802

Нет в продаже

Аннотация к книге "Любовь к себе. Теория и практика"

Каринэ Аванесян - клинический психолог, семейный системный терапевт. В этой книге Каринэ соединила собственный опыт обретения уверенности в себе и современные методики, применяемые разными школами психологии. Книга состоит из теоретической и практической части с упражнениями, которые помогут научиться управлять своими эмоциями, понимать природу своих чувств и работу мозга. Обязательна к прочтению всем, кого объединяет одна и та же проблема - нелюбовь к себе. Вне зависимости от внешних данных, социальной принадлежности, семейного положения и профессионального статуса.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Де'Либри
Серия: Моя территория
Дата выхода: февраль 2020
ISBN: 978-5-4491-0535-6
Объём: 192 страниц
Масса: 251 г

Вместе с этой книгой покупают