книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Фитнес, шейпинг, аэробика

Ленивый фитнес от Екатерины Ильиных: гид по ежедневным тренировкам

Код 4476477

Нет в продаже

Аннотация к книге "Ленивый фитнес от Екатерины Ильиных: гид по ежедневным тренировкам"

О чем эта книга:

В своей книге "Ленивый фитнес" Кати Ильиных рассказывает, как без таблеток и изнурительных тренировок привести себя в тонус.

 

Для кого эта книга:

Програма идеально подойдет тем, кто хочет выглядеть на пять баллов, но у кого нет свободного времени на спортзал.

 

Фишка книги:

В книге найдете эффективную программу упражнений и систему питания. Благодаря им вы сможете достичь...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Подарочные издания. Спорт
Дата выхода: январь 2017
ISBN: 978-5-699-92084-6
Тираж: 2 000 экземпляров
Объём: 208 страниц
Масса: 794 г
Размеры(высота, ширина), см: 24 x 19
Обложка: твёрдая
Бумага: офсетная
Иллюстрированное издание +
Цветные иллюстрации +

Книга находится в категориях

женщины Оздоровительная физкультура, фитнесс

Вместе с этой книгой покупают