книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология

Заглянуть

Аллен Карр Джон Дайси

Лёгкий способ избавиться от цифровой зависимости

Код 5577304

ISBN: 978-5-98124-821-4
384 страницы

январь 2025
Добрая книга
"Легкий способ" Аллена Карра
333 г

Бумажная книга

13.37 USD

Добавить в корзину

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 19.05.2025; планируемая отправка: 20.05.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 22.05.2025; планируемая отправка: 23.05.2025

Аннотация к книге "Лёгкий способ избавиться от цифровой зависимости"

Эта книга поможет вам осознанно пользоваться цифровыми устройствами и всеми преимуществами цифровых технологий, не страдая от вредных побочных эффектов и в полной мере получая удовольствие от жизни.

Вы узнаете, как работает ловушка цифровой зависимости и почему у нас возникает нездоровая привязанность к цифровым устройствам, от которых мы не в силах оторваться, даже если это разрушает нашу жизнь и наши отношения с другими людьми....

Эта книга поможет вам осознанно пользоваться цифровыми устройствами и всеми преимуществами цифровых технологий, не страдая от вредных побочных эффектов и в полной мере получая удовольствие от жизни.

Вы узнаете, как работает ловушка цифровой зависимости и почему у нас возникает нездоровая привязанность к цифровым устройствам, от которых мы не в силах оторваться, даже если это разрушает нашу жизнь и наши отношения с другими людьми.

Следуя простым пошаговым инструкциям, вы избавитесь от иллюзий и предубеждений, побуждающих вас надолго «зависать» в интернете, социальных сетях, мессенджерах, приложениях или компьютерных играх, благодаря чему навязчивая тяга к цифровым устройствам и информационному мусору исчезнет сама по себе — легко, быстро и безболезненно, без волевых усилий, самоограничений и мук отвыкания.

«Легкий способ» Аллена Карра стал самым успешным методом избавления от никотиновой зависимости и теперь широко используется для исцеления самых разных расстройств, от алкоголизма и наркомании до игромании и аэрофобии. Этот метод уже помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Добрая книга
Серия:	"Легкий способ" Аллена Карра
Дата выхода:	январь 2025
ISBN:	978-5-98124-821-4
Объём:	384 страниц
Масса:	333 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см:	20 x 13 x 3

Вместе с этой книгой покупают

-18%

Оракул мадам Ленорман. 36 карт. Руководство для гадания и предсказания судьбы

Оракул мадам Ленорман. 36 карт. Руководство для... бумажная книга

14.79 USD 12.12 USD

В корзину

-6%

Средняя Эдда бумажная книга

Дмитрий Захаров

12.33 USD 11.59 USD

В корзину

Путь инженера-программиста: развитие навыков для успешной карьеры

Путь инженера-программиста: развитие навыков... бумажная книга

21.48 USD

В корзину

Москва в плакате, плакат в Москве. Более 150 графических работ из собрания Музея Москвы

Москва в плакате, плакат в Москве. Более 150... бумажная книга

41.41 USD

В корзину

-6%

Americanец бумажная книга

Дмитрий Владимирович...

10.85 USD 10.2 USD

В корзину

-6%

Задача трех тел бумажная книга

Лю Цысинь

11.99 USD 11.27 USD

В корзину

18%

Оракул мадам Ленорман. 36 карт. Руководство для гадания и...

бумажная книга

Колода знаменитой прорицательница Марии Ленорман поможет вам открыть тайную суть вещей и событий, заглянуть в будущее и найти ответы на самые сокровенные вопросы. К колоде из 36 винтажном стиле прилагается подробное руководство, которое поможет вам познакомиться со значениями и толкованиями карт, освоить простые расклады и сразу приступить к гаданию.

Издательство: Эксмо
Дата выхода: декабрь 2018

14.79 USD 12.12 USD

В корзину

6%

Средняя Эдда

бумажная книга

Дмитрий Захаров

В центре событий романа «Средняя Эдда» — история появления «русского Бэнкси», уличного художника Хиропрактика (hp), рисующего цикл из 12 картин на стенах домов. У граффити всегда политический подтекст, их герои — видные государственные начальники, и после появления новой работы кто-то из ее персонажей непременно погибает… Отзывы на книгу: «Тот самый роман „про здесь и сейчас“, которого нам так не...

Издательство: АСТ
Дата выхода: октябрь 2019

12.33 USD 11.59 USD

В корзину

Путь инженера-программиста: развитие навыков для успешной карьеры

бумажная книга

«Путь инженера-программиста: развитие навыков для успешной карьеры» Мечтаете стать востребованным специалистом в IT-индустрии? Хотите оптимизировать свою работу и карьеру, достичь баланса между личной жизнью и профессиональными обязанностями? Эта книга — то, что вам нужно! Почему стоит прочитать «Путь инженера-программиста»? Оптимизация кода и карьеры: узнайте, как писать безошибочный код....

Издательство: Эксмо
Дата выхода: январь 2025

21.48 USD

В корзину

Москва в плакате, плакат в Москве. Более 150 графических работ из...

бумажная книга

Книга составлена из плакатов и фотографий, хранящихся в фондах Музея Москвы. В издание вошли работы: Дмитрия Моора, Виктора Дени, Нины Ватолиной, Александра Родченко, Густава Клуциса, Владимира Маяковского, Константина Коровина и других мастеров графики. Эти произведения графики — и исторические документы, и предметы искусства. Вы увидите, как один художественный стиль приходил на...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: февраль 2025

41.41 USD

В корзину

6%

Americanец

бумажная книга

Дмитрий Владимирович Миропольский

Виртуозный карточный шулер, блестящий стрелок и непревзойдённый фехтовальщик, он с оружием в руках защищал Отечество и собственную честь, бывал разжалован и отчаянной храбростью возвращал себе чины с наградами. Он раскланивался с публикой из театральной ложи, когда со сцены о нём говорили: "Ночной разбойник, дуэлист, / В Камчатку сослан был, вернулся алеутом, / И крепко на руку не чист; /Да умный человек не...

Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2018

10.85 USD 10.2 USD

В корзину

6%

Задача трех тел

бумажная книга

Лю Цысинь

Китайская премия «Галактика», американская премия «Хьюго», немецкая премия Курда Лассвица, испанская премия Игнотуса, японская «Премия Сэйун», итальянская премия «Италия», польская премия «Нова фантастика», русская премия «Книга года». Три экранизации в Китае и США. В те времена, когда Китай переживал последствия жестокой "культурной революции", в ходе секретного военного проекта в космос были...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: декабрь 2023

11.99 USD 11.27 USD

В корзину

Просмотренные товары

-12%

"УМКА". А. БАРТО. ИГРУШКИ. ФОРМАТ: 110Х150 ММ. ОБЪЕМ: 10 КАРТОННЫХ СТРАНИЦ в кор.4*10шт

"УМКА". А. БАРТО. ИГРУШКИ. ФОРМАТ: 110Х150 ММ.... бумажная книга

2.07 USD 1.82 USD

В корзину

Владимир Зуйков. Графика 1964-2020 бумажная книга

59.01 USD

В корзину

Acronis True Image Personal (1CD)

Нет в продаже

Марс и Венера начинают сначала. Как вновь обрести любовь после разрыва отношений, развода или утраты любимого человека

Марс и Венера начинают сначала. Как вновь... бумажная книга

Джон Грей

Нет в продаже

12%

"УМКА". А. БАРТО. ИГРУШКИ. ФОРМАТ: 110Х150 ММ. ОБЪЕМ: 10 КАРТОННЫХ...

бумажная книга

Барто А.

ISBN: 9785506012214
Издательство: С-Трейд
Дата выхода: ноябрь 2019

2.07 USD 1.82 USD

В корзину

Владимир Зуйков. Графика 1964-2020

бумажная книга

Зуйков Владимир

369 иллюстраций Статьи: Л. Л. Малюкова, Д. Я. Северюхин В альбоме представлено творчество выдающегося отечественного графика Владимира Николаевича Зуйкова (1935-2021), художника анимационного кино, создателя российского мультипликационного Винни-Пуха, книжного и журнального иллюстратора, автора самобытных станковых листов и портретов современников. Воспроизведенные работы взяты из личного собрания...

ISBN: 978-5-93898-804-0
Издательство: Вита Нова
Дата выхода: июнь 2023

59.01 USD

В корзину

Просмотренные категории

Программные пакеты, игры Карты Таро, Оракул, Руны VB Компьютеры и Интернет